Adem je onrustig en snel? Heb je een benauwd, drukkend gevoel op je borst? Het Adem-naar-jezelf programma bestaat uit 5 stappen die je makkelijk toepast in je dagelijkse leven. Je ervaart meer innerlijke rust, energie, passie en plezier. Je adem gaat omlaag, verruimt en je leert deze in te zetten voor persoonlijke groei. Helpt o.a. bij (chronische) hyperventilatie en migraine.
€495 inclusief btw