Probeer je al lang van een bepaalde gewoonte of angst af te komen, maar lukt dat niet? Dat komt omdat veel van ons gedrag in ons onderbewustzijn is vastgelegd. Ooit is het ontstaan met het doel jou te beschermen. Het kan heel goed zijn dat je zelf niet weet wanneer dat is gebeurd of waarom. Daarom is het superlastig om er op wilskracht vanaf te komen. Soms gaat het misschien even goed en dan verval je weer in 'oud' gedrag.

Wilskracht alleen is namelijk vaak niet genoeg om ons gedrag te veranderen. Als je kampt met een angst die je graag wilt overwinnen, herken je misschien dat je verstandelijk weet dat er geen reden tot angst is, maar het lijkt alsof je er geen controle over hebt. Die angst overvalt je en heeft niet alleen invloed op je leven, maar ook op hoe je je dagelijks voelt. Hypnotherapie is een wetenschappelijk bewezen methode die helpt. Je volgt het In mijn praktijk in Assen of online.

Hoe zou het voor je zijn als jij bijvoorbeeld...

- zonder dat gespannen gevoel in sociale situaties kunt zijn? Stel je voor dat je gewoon kunt genieten van bijeenkomsten met andere mensen, zonder je constant af te vragen wat anderen van je denken. Je durft altijd en overal jezelf te zijn, zonder de angst dat jij niet goed genoeg bent of dat wat je doet niet voldoet aan de verwachtingen van anderen. 
- vol zelfvertrouwen je leven leeft zoals jij dat het liefste wilt. Je maakt je niet druk over wat een ander (mogelijk) van je denkt of van je verwacht. Jij leeft je leven op een manier die bij jou past en waar jij gelukkig van wordt. 
- zonder spanning en rode konen voor een groep staat te presenteren of het woord neemt in een grote groep mensen? Je vertelt ontspannen jouw verhaal zonder de angst dat je toehoorders jouw uitleg of mening niet interessant vinden of niet begrijpen.
- weer lekker kunt slapen en uitgerust opstaat? Je slaapt makkelijk in en slaapt de hele nacht door, zonder te piekeren. Zodat je s' ochtends uitgerust en met volle energie aan je dag begint.
- zelfverzekerd in de auto stapt en ontspannen op je plaats van bestemming aankomt? Geen klotsende oksels meer onderweg, maar vol zelfvertrouwen achter het stuur. Ondanks snelwegen, wegomleidingen of files op jouw route. Je voelt je vrij om te gaan waar jij wilt!
- nu echt die gezonde eet- of sportgewoonten kunt volhouden? Je bereikt een gezond gewicht en voelt je fitter en soepeler. 
- durft te zwemmen in zee of in een meer, ook al zwemmen er vissen om je heen? Je kunt weer lekker ontspannen meezwemmen met je gezin, zonder angstig om je heen te kijken of de kust wel 'veilig' is.

En zo zijn er veel meer voorbeelden van angst, stress en gedrag die we via jouw onderbewustzijn blijvend kunnen oplossen. Of het nu te maken heeft met angst- en stressklachten, lastig te veranderen gewoontes en gedrag, chronische pijn of trauma. Te volgen in Assen of online vanuit je eigen huis.

Kies voor Hypnotherapie in Assen of online

In drie sessies herschrijven we de ervaring in jouw onderbewustzijn waar de oorzaak zit voor jouw probleem. Zo realiseren we heel snel blijvende veranderingen. Tijdens het hypnose traject hoef je de oorzaak van jouw angst of gedrag niet te herbeleven.

Aan het einde van het traject

- heb jij je onderbewuste blijvend veranderd. Je merkt hoe je nieuwe gedrag je veel gemakkelijker afgaat of hoe je angst is verdwenen. 

Hypnotherapie is een wetenschappelijk bewezen methode om blijvend van je angst af te komen of een gedragsverandering in te zetten. Van harte welkom in mijn praktijk in Assen of online vanuit je eigen huis.

Jouw investering

De investering voor het hypnotherapie traject is 395 euro (incl. BTW) voor drie sessies, inclusief mijn persoonlijke voorbereidingen die voorafgaan aan onze sessies.