Ik hoorde vaak van mensen om mij heen wat mindfulness voor hen was gaan betekenen. Dat ze er baat bij hadden in hun jachtige leven en op moeilijke momenten. Ik ervaarde zelf al jaren een hoofd vol gedachten. Ik wilde altijd dingen perfect doen, er altijd voor een ander zijn, was te streng voor mezelf, zei niet snel ‘nee’, piekerde veel en sliep slecht. Typisch een overprikkelde HSP'er dus. Al twijfelde ik daar weer over. Was ik wel écht hooggevoelig? Zou ik wel geschikt zijn voor mindfulness?
Ik ging op zoek naar een Mindfulness coach en vond NeverMindzz. Bij Sabiene heb ik het ervaren en leren toepassen. Wat een eye-opener! Ik heb het al grotendeels verweven in mijn leven en dat bevalt me goed. Ik vind het fijn en voel me krachtiger. Ik accepteer mijn hooggevoeligheid, al blijft het soms lastig. Mindfulness is een soort thuiskomen bij mezelf. Ik kan het iedereen aanraden en ben blij en dankbaar dat Sabiene op mijn pad kwam.